Alacsony vagy közepes intenzitású állóképességi tevékenység, például séta, futás, úszás vagy kerékpározás. Általában a Vércukorszint fokozatos csökkenéséhez vezet.
Alacsony vagy közepes intenzitású állóképességi tevékenység, például séta, futás, úszás vagy kerékpározás. Általában a Vércukorszint fokozatos csökkenéséhez vezet.